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少林文武学校:练武宜精不宜多

时间:2018-11-17 04:32:00   作者:嵩山少林武术学校 来源: http://www.shaolinedu.cn/

中华武术博大精深,在浩瀚的武术海洋中,很多初学者难免眼花缭乱,这也想学,那也想学,痴迷于功夫的花巧,盲目追求与摹仿,最终不堪一击。因为他们忽视了功夫训练过程的一个重要环节--基本功训练。

嵩山少林文武学校教练提醒学员们,任何一个习武者都应从基本功开始学起,真正熟练掌握了基本功,才有可能步入功夫的上乘境界。

嵩山少林寺武校的学生在训练武术

练武宜精不宜多。初学者应切记基本本功训练如同功夫技巧训练一样,宜精不宜多。基本功没有速成,只有靠日积月累,当你具备强壮的身体与超常的素质时,就能将各种动作技巧自然、巧妙的连在一起,真正达到将技巧隐于无形,以最简单的动作去对付复杂的招式。纵观历代功夫高手,无一不是从苦练苦修基本功开始,而且是终生不离此道。这犹如中国的汉字,七千多个汉字却能够组成无数个句子,其道理就在于对文字运用的熟练。同样,一个简单的基本功动作也会演绎出精湛的技艺。每一位功成名就的功夫大师都会经常练习基本功,因为高超的技艺也会随着体能的下降而减退,而基本功训练是保持体能的最好途径。如果每位功夫爱好者明白并坚持了这一习武原则,就会在功夫的道路上少走弯路。

嵩山少林寺武术学校的学员在上武术课

“基本功训练是功夫训练的最好导师”,基本功训练是一个复杂的、枯燥的训练过程,需要顽强的毅力与坚定的信心,如能坚持基本功训练,就会在磨炼中明白武术到底是怎么练出来的,而且在这一过程中会树立起无畏的精神,理想与理念也会更加明晰与坚定,逐渐成为强者。嵩山少林寺武术学校是由少林寺亲自承办,经国家教育局批准成立的大型功夫训练基地,由少林弟子亲自传授正宗的少林功夫,让广大普通学员能有机会认识并学习到真正的少林禅武功夫,成长为优秀的武术人才。

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