时刻关注孩子在校吃住、练功、学习、生活等详情。
现在小孩子在家里都非常受宠，都是孩子想吃什么就买什么或者做什么，不说能达到健康的饮食，而这种方式很容易让孩子形成挑食的习惯，如果长期偏食，很容易就会出现营养不足或者是肥胖的问题。出现肥胖很可能就是垃圾食品吃的太多了，小孩子都喜欢汉堡之类的快餐食物，而热量很高，再加上平时吃零食、又不喜欢运动，那就很容易就出现肥胖问题了。
嵩山少林寺武校在招生时并没有对身型的限制，只要符合招生条件就可以，高矮胖瘦不做限制，对于比较胖的孩子就应该多多进行锻炼，而在少林寺武校上学，每天早上进行晨练，通常下午是武术课，每天都有一定的训练任务的，在这里运动量相对比普通学校要大很多。孩子在这里通过武术训练，可促使脂肪的燃烧，长期坚持下去就可达到减肥的效果。
嵩山少林寺武校对学生采用全封闭式教学，在校期间任何学员不得自由出入，在星期天休息也是不能外出的，对在校学生提供吃住，而对于学生的吃饭问题，我校也是非常重视。每天为孩子们提供营养丰盛的饭菜，荤素搭配，且还有新鲜的水果，学生吃饱为止、不限量的，但学生在校打多少饭就要吃多少，让孩子养成勤俭节约的好习惯。
对于喜欢吃零食、垃圾食品的学生来说，在校内是没有的，让学生改掉坏习惯。家长如果是来校探望，也不要给孩子带零食，配合学校让学生养成好的生活习惯。在嵩山少林寺武校上学，不仅让孩子文武双修，同时还可以帮助孩子改掉坏习惯，且培养好的性格。想学武就报名吧，我校对学生的体型不做限制的。
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