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河南少林寺武校:学习少林武术促进少儿生长发育

时间:2018-11-23 10:51:00   作者:嵩山少林武术学校 来源: http://www.shaolinedu.cn/

近年来,少儿学习少林功夫的现象越来越普遍,有些家长担心孩子小小年纪开始学武,会不会对将来身高、发育产生不利影响,会不会以后不长个子等等。下面我们来听听专家的意见。

嵩山少林寺武校的教练在帮小学员穿衣服

少林功夫的套路动作都是建立在对人体医学理解的知识上,合乎人体运动规律,动静结合,阴阳平衡,刚柔并济。专家介绍说,少儿练武只要遵循儿童成长规律,进行科学有效的训练,不仅不会影响身体健康,相反还能促进少儿生长发育。在河南少林寺武校学员调查中,多数家长反映孩子自从习武以来饭量明显比以前增加,而且主动要求父母添饭,而且食欲也比以前好了。

​学习少林武术增强体质,我国大多数孩子是独生子女,是家庭中最宠爱的一员,除了优越的生活条件外,最缺少的是体能锻炼。少林武功并非一人所创,而是凝结了千百万人民的心血。少林武术在漫长岁月中由中华民族无数武林高手发展流传下来,是中华民族智慧的结晶,也是学生健身强体最有效的传统体育项目。经过一段时间的武术训练,学生对气候变化的适应能力和抗病能力有所增强,发病率有所降低等。有些小朋友在没有参加武术锻炼前,经常感冒,体质较弱。自参加武术课学习后,反应敏捷,饭量增加,体质明显增强。

少林寺武术学校的小学员在认真的训练武术

河南嵩山少林武术学校是少林寺旗下直属正规大型青少年文武教育机构,同时也是少林功夫后继人才培养基地,武校的武术课是由正宗的少林寺弟子并获得过高级教练职称的优秀教练执教,传授学员正宗少林寺功夫,学校每天安排半天武术课,半天文化课,孩子在练武的同时学习文化课,劳逸结合,身心都能得到很好的发展。

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