少林武术是中华民族智慧的结晶，随着人们的不断传播和发扬，让更多的人认识到了它的魅力所在。听说小孩子从小学习少林功夫，能有效提高大脑的反映能力和思维能力，使身体的协调性、灵活性、柔韧性得到良好的发展，同时还能纠正“娇、骄”二气，培养他们吃苦耐劳，团结友爱、相互帮助的集体观念，因此青少年儿童练习少林武术的好处有很多，可是少林功夫博大精深，哪些才是适合儿童练习的呢？孩子从小送到嵩山少林寺武校习武影响身高吗？

​嵩山少林武术学校的教练为我们介绍，少林功夫历史悠久，武术形式多样，内容丰富，主要包括拳术、刀术、剑术、枪术、内功、硬气功等。各项运动都有其自身的运动技法和特点。不同年龄阶段的人都可以练习，其中的少林拳法是少林寺入门弟子必练的拳法，以外练刚，内练柔，前练攻，后练守，左右翻飞，上下沉浮，以跌、扑、翻、滚等动作为主，可以有效锻炼习武者的身体素质，如：弹跳、爆发力等，非常适合青少年儿童练习，可以起到促进身体发育的作用。而少林内功心法比较深奥，青少年儿童由于年龄的原因以及特点理解起来较为困难，因此可以先练习少林外家拳法为主，日后再理解内功的奥妙。

青少年儿童要学习正宗的少林功夫，首选正规的河南嵩山少林武术学校_全国十大文武教育名校，河南嵩山少林武术学校2020夏季招生紧张进行中。嵩山少林武术学院是由少林寺经河南教育局批准成立的大型正规青少年文武培训院校，由少林教练亲自传授正宗的少林功夫，学员们可以近距离的感受少林寺禅武文化的魅力。

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