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河南少林寺武校:适合儿童练习的少林功夫 - 少林寺招生

时间:2018-11-14 10:39:00   作者:嵩山少林武术学校 来源: http://www.shaolinedu.cn/

少林武术是中华民族智慧的结晶,随着人们的不断传播和发扬,让更多的人认识到了它的魅力所在。听说小孩子从小学习少林功夫,能有效提高大脑的反映能力和思维能力,使身体的协调性、灵活性、柔韧性得到良好的发展,同时还能纠正“娇、骄”二气,培养他们吃苦耐劳,团结友爱、相互帮助的集体观念,因此青少年儿童练习少林武术的好处有很多,可是少林功夫博大精深,哪些才是适合儿童练习的呢?孩子从小送到嵩山少林寺武校习武影响身高吗?

嵩山少林武术学院有小孩子习武

嵩山少林武术学校的教练为我们介绍,少林功夫历史悠久,武术形式多样,内容丰富,主要包括拳术、刀术、剑术、枪术、内功、硬气功等。各项运动都有其自身的运动技法和特点。不同年龄阶段的人都可以练习,其中的少林拳法是少林寺入门弟子必练的拳法,以外练刚,内练柔,前练攻,后练守,左右翻飞,上下沉浮,以跌、扑、翻、滚等动作为主,可以有效锻炼习武者的身体素质,如:弹跳、爆发力等,非常适合青少年儿童练习,可以起到促进身体发育的作用。而少林内功心法比较深奥,青少年儿童由于年龄的原因以及特点理解起来较为困难,因此可以先练习少林外家拳法为主,日后再理解内功的奥妙。

嵩山少林寺武术学校的教练在指导学员武术

青少年儿童要学习正宗的少林功夫,首选公办的河南嵩山少林武术学校_全国十大文武教育名校,公办的河南嵩山少林武术学校2018夏季招生紧张进行中。嵩山少林武术学院是由少林寺承办,经河南教育局批准成立的大型正规青少年文武培训院校,由少林弟子亲自传授正宗的少林功夫,学员们可以近距离的感受少林寺禅武文化的魅力。

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