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少林武校的教练教学员的武术动作规范!【登封正规武校】

时间:2018-03-26 09:49:57   作者:嵩山少林武术学校 来源: http://www.shaolinedu.cn/
      嵩山少林武校作为少林寺的直属武校,在多年的传播和发展下,得到了家长和学员的广泛认可和好评,而少林武术学校是文武双修的教育体系,大家更是争先恐后报名少林武校,希望可以为孩子谋得一个美好的未来。家长也知道练武是非常辛苦的,甚至还会有危险随时发生,嵩山少林武校的教练教给学员的武术动作规范吗?是不是正宗的呢?
武校的教练在纠正学员的武术动作
  少林武术学校武术课是由少林寺教练亲自任教,传授正宗少林功夫。而为了让学员练武更加规范,嵩山少林武校采取了以下几个办法:
  1、以柔韧性练习为基础,慎做超负重训练

  武术教学与训练中应注意各种动作的正确身体姿势的培养,养成良好体态仪表,防止骨变形。在力量训练中,负重练习要慎用,特别应加强柔韧性练习。
  2、内容和形式多样化,及时纠正错误动作
  武术教学与训练中应注意:教学与训练的内容和形式应多样化。产生错误动作时,教练要有耐心,做到预防在先,及时纠正。

  3、加强思想教育,以鼓励为主。
  教练员会不失时机地让他们认识到训练的重要性在武术教学与训练中,以表扬鼓励为主

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