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去少林寺武校可以减肥吗?

时间:2017-02-17 14:26:50   作者:嵩山少林武术学校 来源: http://www.shaolinedu.cn/
  有家长说他家孩子这两年出现了肥胖问题,不仅平时非常喜欢吃零食和油炸食品,放学的时候都会自己偷偷去买炸鸡、薯条等这些,到吃饭的时候反而吃不下去了,而且吃饱之后又懒得动,不跟别人家孩子一样玩耍打闹,导致现在体重一直上升,班里的同学就有人称他为“胖子”,很伤他的自尊心,最近越来越喜欢闷在家里,不与人交流了,我们想着让他去少林寺武校锻炼下,通过运动减减肥,那去少林寺武校可以减肥吗?
少林寺武术学校

  少林寺武术学校:近些年来,随着我们生活质量的提高,和家长对于孩子的溺爱,越来越多的孩子过早出现肥胖的问题,其中大多数导致肥胖的问题,不外乎有两点:一个就是运动,一个就是饮食问题。普通学校学生一周也就有一两节体育课,加上作业比较多,周末家长也会为孩子报补习班,很难有时间去运动减肥,所以家长送孩子到少林寺武术学校上学是非常好的选择。

  少林寺武术学校是一家专业、正规、少林寺旗下的学校,学校有教学经验丰富的武术教练,还有完善的教学体系,还有严格的教学管理制度,每天都会为学员们安排科学、合理的学习及训练时间,让学生适量进行训练,不仅可提高身体体质,同时坚持训练下去,就能达到减肥的效果。

  小孩子通过练习少林武术,能够塑造好的体型。在少林寺武校上学,每天的运动量比普通学校大很多,通过训练可帮助学生燃烧体内的脂肪,还可使肌肉变得更加紧实。有些家长也会担心小孩子突然接受训练,身体会受不了,怕对身体造成不好的影响,其实家长是不用担心的,因为武术教练熟知孩子身体发育特征,拥有多年教学经验,只要孩子跟随教练的正确指导,就能取得好的成效。

少林寺文武学校

  除此之外,少林寺武术学校也非常重视在校学生的饮食问题,毕竟孩子身体都正在成长,每天都需要补充足够的能量,一日三餐都是经过研究决定的。学生早上有豆浆、小米粥、牛奶、油条、馒头、包子等,中午和晚上一样,荤素搭配,还有新鲜水果,都是不限量的,吃饱为止。在校园内是不卖零食的,学生也不能外出,让学生改变吃零食的习惯,家长探望时也不要给孩子带零食。

  少林寺武术学校科学合理的武术训练,加上营养丰盛的饭菜,是非常有利于学生锻体身体与减肥的。现在河南少林寺武术学校招生进行中,如果您家孩子年龄在3-25岁之间、身体健康、想学武就可以报名了,不限制体型、身高,可电话报名、短信报名、网络报名、到校报名。

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