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到少林寺武校习武有什么需要注意的地方吗

时间:2016-08-06 11:49:04   作者:嵩山少林武术学校 来源: http://www.shaolinedu.cn/
  虽然练武很苦很枯燥,但是这依然磨灭不了大家对于武术的热爱。对于练习武术来说,付出和收获是成正比的。即便如此,很多人仍然对于少林寺武校情有独钟。但是,到少林寺武校习武有什么需要注意的地方吗?

学员练习棍法

  1、首先当然是对于学校的选择。选择正宗的少林寺武校,是学员习武最基本的保证。
  2、武术锻炼后不能喝冷饮。可能大家觉得训练之后一身汗,喝冷饮正好,但其实这对于身体是有着很大的损害。
  3、必须能够吃苦耐劳,坚持不懈。练武最难的就是吃苦和坚持,很多人都倒在这两点之上。
  4、科学而不盲目的练习,听从教练的指导,而不要自己随心所欲。
  5、训练结束后不要立即坐下休息。

学员正确的练习少林功夫

  希望广大学员都能够注意到上述事项,避免不利因素,发展利好因素,更进一步的保证自身的发展和进步。如此,相信学员们都能够如愿以偿,练好武术,为未来奠定更大的优势。
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